miércoles, 24 de diciembre de 2014

Áreas de entrenamiento

Trabajo de escudos y focus





Una de nuestras rutinas en los entrenamientos es la utilización de los focus y escudos. Con ellos pretendemos, principalmente, automatizar el "Da Bok - Se Bok", mejorar la técnica y desarrollar nuestra contundencia en los golpes.


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